玄米は健康に良いと思っていましたが、玄米を選ぶ最大のポイントは「完全無農薬」との事です。

友人が玄米と豆腐で１０キロダイエットに成功したのですが、そんな事を気にしないタイプなので聞いてみたら、やはり気にしなかったみたいですが、何と！　食材が原因とは言えませんが、大腸癌になったらしいです。

豆腐も健康食品と思われていますが、苦汁の代わりに消えた「エコナオイル」を代用にしていたり、分かりませんからね。

気をつけよう。